Шрифт:
– образ жизни (50-55 %)
– экология (20-25 %)
– биология (15-20 %)
– медицина (5-10 %)
Понятие здорового образа жизни
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это система действий и состояний человека составляющих активность к себе и окружающему миру. Формирование понятия здорового образа жизни строится на формировании интереса ребенка к вопросу здоровья и воспитании ответственного отношения к себе и окружающему миру при участии педагога и родителя помогающих выстраивать внутреннюю картину здоровья ребенка с позиции саморазвития и самоактуализации.
Здоровый образ жизни в информационном пространстве
Уровень физического здоровья
– разумное ограничение времени и места взаимодействия с информационными источниками информации и коммуникации
– учет физиологических особенностей организма и техники безопасности при использовании технических средств получения, хранения и передачи информации
– развитие критического отношения о получаемых информационных потоках и изучение источников их распространения
Уровень психологического здоровья:
– устойчивость личности к информационно-психологическому воздействию и провоцированию социальной неудовлетворенности
– отслеживание мышления при получении информации провоцирующей на деструктивные мысли и действия
– реализация созидательно-конструктивных социальных ролей и гендерных стереотипов
Уровень нравственного здоровья:
– формирование мировоззрения на основе получения позитивного социального опыта опираясь на общечеловеческие и гуманистические ценности
– непрерывное развитие личности выражаемое в самопознании, самореализации и самоактуализации на основе информационных ресурсов
Функции развития личности ребенка:
– социальная идентификация на основе импринтинга норм и поведения семьи и ближайшего окружения
– самоисследование и саморефлексия себя в процессе взаимодействия с окружающим миром
– формирование коммуникативных навыков и эмоционального интеллекта для эффективного взаимодействия с людьми
– создание гармоничной обстановки препятствующей потере природной целостности и непредвзятого мировосприятия
Функции развития личности подростка:
– половозрастная идентификация соответствующая возрастному и половому физическому созреванию
– выраженный интерес к пониманию внутреннего мира и формирование зрелых морально-ценностных установок
– ориентация на создание партнерских отношений и понимание важности диалогического отношения со сверстниками и взрослыми
– формирование возможности самоопределения в решении собственных проблем, выборе профессии и путей социального самоопределения
Факторы идеального критического мышления:
– любознательность
– осведомленность
– непредубежденность
– гибкость мышления
– оценочная справедливость
– благоразумное суждение
– прояснение проблем
– тщательный анализ
– поиск результатов
– разумность выбора
– перманентная переоценка
Основными факторами здорового образа жизни в информационной среде являются понятность и предсказуемость. Представление для ребенка и подростка знаний о законах создания и воздействия информации в цифровом пространстве помогают развивать критическое мышление и существенно повысить резистентность к манипулятивному влиянию.
Разъяснение принципов работы медийной и цифровой реальности способствует формированию устойчивости против внушения и изменения сознания ребенка обеспечивая эмоционально-психологическое благополучие и способность реализовать заложенные природой качества и таланты с минимальными последствиями для физического, психического, духовного и нравственного здоровья.
Педагогические принципы сбережения здоровья
Самоорганизация – перевод заботы о здоровье человека в заботу человека о самом себе.
Конец ознакомительного фрагмента.